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时间:2024-07-07 14:13:31 来源:网络整理编辑:时尚
女人吃什么补血快?女人是世界上最需要补血的。月经、流产、分娩会使女性失血,血液是人体最珍贵的物质之一,滋养脏器,皮毛骨骼,维持脏器组织器官的正常功能活动,使视觉、脚步、掌握、手指捏、头脑清晰、精力充沛 富拓外汇官网登录
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如果血虚,富拓外汇官网登录不能营养人体,面色苍白,视力减弱,模糊,眼睛干燥,关节活动不良,四肢麻木,皮肤干燥,瘙痒,精神异常,头痛、头晕、心悸、失眠、多梦等。女性要注意补血!吃什么能补回失去的血?让我们学习一些非常有用的补血汤。
补血法适用于血虚者。
不是血虚,不能用这种方法。血虚是指血液不足,常反映全身血液流失,血液对人体某一部位的营养和保湿作用减弱。主要症状是颜色苍白、嘴唇淡、头晕、舌质淡、脉细无力、女性月经少、衍生期甚至闭合。
非常有用的补血汤。
一、鲜鱿鱼肉250克,桃仁15克,黄酒、酱油、白糖各适量。鱿鱼肉洗净,切条备用。洗净桃仁,去皮备用。将鱿鱼肉放入锅中,加入桃仁、清水,用旺火煮沸,加入黄酒、酱油、糖,用小火煮至腐烂。本方具有养血调经的功效。适用于血虚经闭。
本方来自陆川本草,原方用于妇女闭锁,是治疗血虚闭锁的代表,血虚失养,血海空虚,见闭锁。方中以乌贼鱼为主,以血肉有情的东西,能养血调经的桃仁为辅助,活血调经。两者合用,一养血调经,一活血调经,以养血为主,适用于血虚、血滞经闭、血虚经闭。
经验丰富的唐瑶去乌贼鱼,加莲藕煮,活血调经能力增强,原方用于产后血封。这里的孕妇不吃。
猪血500克,姜5克,食油30克,料酒3克,味道少,盐适量。将猪血切成大块,放入沸水中,捞出干水,切成小块。姜洗净,切丝。锅内加油后,烧至70%热,猪血、料酒、姜、盐、炒,锅内加入味精。
适用于头晕、腹胀、噪音、宫颈糜烂、淋浴等症状。
三、一只纯母鸡(约1250克),桂圆肉、荔枝肉、枣、莲子肉、枸杞各15克,冰糖30克,调料各适量。鸡腹朝上放入大碗,周围放置龙眼肉、荔枝肉、枣、莲子肉、枸杞,加入冰糖、精盐、料酒、葱、姜、清水,蒸2小时取出,调味撒胡椒粉。
本方补血养阴,益精明目,适用于病后、产后血气弱、颜色苍白、身体瘦等症状。
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